小山田、尾根幹、連光寺坂

連光寺坂頂上から稲城方面を望む

今日もいつもの練習コースをアウターで!
出掛けに先日ご一緒したiicahanさんと南野セブン荷9:10集合として小山田をその前に1周。アウターで小山田1.5周してますが最初プール坂と病院坂が一番きつ買ったんですが、大分慣れてきました。やっぱり最後の病院坂がつらいですね。今日はチームで走っている人が多かったです。南野セブンでiichanさんをまっているとたくさんローディが通ります。みなさん早いです。
おやじ朝練のみなさんのお陰で有名になったんでしょう、一年前と比べると走っている自転車の数が多くなりました。
ここいらを走っている方のブログなど拝見しているとAV25km以上の方ばかり。僕は19kmくらい。
なんとか足を鍛えて一年後くらいに25kmくらいで走れるようになりたいですね。

Iichanさんと自転車談義のあと一緒に尾根幹稲城まで走ります。大丸公園で休憩のあと連光寺坂頂上で休憩。iichanさんは自転車を色々カスタマイズしており参考になります。フルクライムのホイルやLOOKのペダルはかっちょいいです。

はるひのの新しい道を抜け、黒川柿生線で帰宅。iichanさんの帰り道の途中なので途中でお別れ、お陰で楽しく走れました、今度は峠でもいきましょう!