今日も

‎天気良く自転車こいできました。

先日の福岡マラソンコース。

先週より暖かく快適でした。

‎大原に先月まであったＢＢＱ小屋がなくなり隣に牡蠣小屋ができていて牡蠣を焼いたにおいが！

車で食べにいきたいな。

先週から連続で走っているので調子よくつかれもなし。

来週は乗れません。日曜夕方東京から戻り大濠公園軽く走るくらい。

良い天気

‎こんな良い天気は久しぶりです。

今日は先週の福岡マラソンにインスパイアされほぼ同じコースを走ってみました。九大を折り返さずそのまま二見が浦まで抜けて行ってみました。

行きは糸島の田園風景、帰りは海辺と豪華なコースでした。九大から少し坂もありいつもの海辺往復より楽しいコースだと思います。二見が浦の手前にはつかめる卵の黄身のお店もあります。家族連れのドライブにもいいですね。お腹が減ったので帰りはのんびりたらたら走りました。

雨

‎今日は福岡マラソンなのですが朝から雨で昼ごろ上がりまたすぐ雨となっています。昼前に雨が止んだので大濠公園を一周。帰宅後傘を持って中央体育館に行き、一時間サイクルマシンをこいできました。

マラソンは無事走れたのかなぁ

きました

‎長袖ながズボンか、半袖か？悩みましたが半袖にしました。ビブなのでトイレ面倒かもしれません。

坂を登れないのに‎このジャージでいいか？とは思いますが平地走行がほとんどなのです。