リーボック

リーボックのタイツ。昨日南大沢のアウトレットで買いました。2100円！値段の割にはとても満足。早速いつもの川沿いを走りましたがいい感じです。

毎週走っています

毎週走っています。

栗平川沿いをクレイン乗馬クラブまで走って戻ってくるコース。５か６ｋｍです。

１１月1日は紅葉が始まった走っている途中のマンションの立木も今日はきれいに落葉していました。走っていて季節の移り変わりを感じるのは楽しいですね。

文化の日

文化の日も走ります

朝5km走ってシャワー

快適な休日ですが昼に家内がボリューム系の中華屋に行きたいというので子連れで行ったら腹一杯食べてしまいました。

買い物のついでに慌てて黒ウーロン。免罪符みたいなものです。

毎週

走っています。

自宅に戻り週末は自転車に乗る機会が減っています。

ランだと5kmほど走って一時間ほどで帰宅できますので

家族の時間に合わせられます。

いつも走っている麻生川も少し紅葉の景色になってきました。

超スロージョギングで早歩きの人に抜かれる始末ですが

景色を見て季節の移りに気づいたりしながら続けています。