大濠公園

‎暑い週末です。布団を干して近所の大濠公園へ！タラタラ歩いて３周。暑いので歩くだけでかなり汗をかきました。昨日の酷暑自転車でついに６５kgを切ったので休まず汗をかきに行ったんです。出かけの体重は６６、７kg

‎戻ってきたら６５、５kg。

写真は能楽堂脇の大木です。

二見ヶ浦

今日も行ってきました。

暑くて暑くて町田周辺、小山田、稲城、多摩サイ‎周回コースもいつも５０kmなんですがこちらの５０kmはなんでハードに感じるのだろう？坂はないのに？

一つはこの暑さ。東京とは違います。またもうひとつはノンストップの距離が長い！やすめないからかな？

二見ヶ浦には海水浴客もいました。この少なさも驚きです。道路の渋滞もありません。茅ヶ崎、辻堂とは違います。

日差しが強いからか海の色もきれいでした。帰りには小戸の井出チャンポン食べて帰りました。

今日はウオーキング

‎３連休２日は自転車で今まで行ったことがないところにいいきました。最後はのんびりウオーキング。近くの大濠公園を４周歩いてきました。いつも２周ですがさすがに４周目は足が疲れました１周２kmなので８km。のんびりでしたがかなり疲れました。

暑すぎます

‎３連休の中日

今日も二見が浦行っちゃう？

でいきましいた。があまりの暑さで今津運動公園でトイレ休憩し、戻ることにしました。今津までは愛宕からはほとんどノンストップで走れます。もちろん二見が浦でもです。町田に比べると練習には良いところです。帰りは今宿の海岸線をゆっくり走っていつもの長垂公園で休憩。今風呂上がりです。

しかし昨日今日と暑い、暑すぎです。

二見が浦

‎帰りの今宿、生の松原の想夫恋の焼きそば

二見が浦

きれいな海岸

二見が浦

福岡も梅雨で雨続き。洗濯が陽に当てられず、なんとなく全てが湿っているような日々が続きました。３連休の初日は快晴！時間があるので二見が浦まで行ってみることにしました。とてもきれいな海岸だった記憶あります。とても遠くまで行かないと見れない景色なんですが大手門からわずかあ２５kmくらい。しんじられません。

いつもの長垂公園でトイレ休憩と思ったら工事中。暑いのであまりトイレが必要な感じがしないのですすみます。今宿の交差点のを右折。橋を渡ります

渡ると今津です。有名な宇宙船のような病院、大原海水浴場、海岸線を走り、半島を迂回して少し登り、下ると二見が浦です。嬉しいのは今津からはほとんど信号なくノンストップではしれること。僕はタラタラしかはしれませんがガンガン漕ぐ人にはかなり楽しいコースだとおもいっます。帰りに今宿の海岸線をゆっくり走って生の松原の想夫恋でやきそばを食べて帰宅。町田で走っていたときはきほん５０kmで毎週走りましたがこちらの５０kmは世界が変わるほど素敵な景色に会えます。しばらく二見が浦通います。

手袋

‎夏はヘルメットと手袋の洗濯が必須です。ヘルメットは帰宅してシャワー浴びる時タワシでゴシゴシです。手袋は洗濯機で洗いますが結構すぐにボロボロになります。大抵毎年夏に一つ買い、一つ捨てます。週末は晴れそうなので新しい手袋をつかってみましょう！

雨

予報では雨でしたがフラないので少し走ってきました。いつもの百道の海岸駐車場がキャンプ場になっていました。自転車で１０分くらいのところですからテント持って泊まりたいなぁ。

ついでにサイクルコンピューターの電池交換のしました。帰宅してシャワー浴びて食事終えたらあらら？晴れてる？？

久々の

いつも久々ですみません。今日は台風一過の晴れ間。今宿の海岸までいってきました。珍しくレ-パン。クリートでいきはロードを真面目に走りました。生きの松原も綺麗ですが今宿まで行くとさらに綺麗です。

だいたい１５km。長垂公園まで戻って休憩しました。

帰りはいつもの海岸線の遊歩道でのんびり。３０kmほどなので少し物足りない。ガンガン晴れたら片道３０kmくらいまで行ってみたいですね