体を動かす

‎このところ毎週福岡から東京に戻り日曜夕方帰福という週末が多いので体を動かすことが少なくて不満気味です。

帰福後、クリーニングだしに行き床屋さんに行くまでわずかですがランニングウエアで走ったりしています。夕方は労働力調査の方が訪問調査に来るというので大濠公園でガシガシ走る時間もありません。

折角の週末なので少しでも汗をかいておきたいと思います。