今日は9km

ですが実際は8km走ったところでヘロヘロになり後は歩きました
先週まで少し涼しく楽に走れたのですが今日は日差しが強く途中で疲れてしまいました。
今月から10km走るようにしてみましたがだいぶ慣れてきました。