6月8日

曇りでしたが気持ちよく走れました
先週水を張ってた田んぼに田植えが始まりました

曇りでした

曇りでしたが思ったより汗をかきました。田んぼに水が張られました。来週は田植えでしょうか？水鳥も子供が見当たりません。大きくなったのかな？

5月なのに30度超えました

この前走ったのはいつだったか
今日は33度と5月としては異常な気温。
一汗かいてきました。年寄りだから炎天下に走るなと家族に言われるのですが汗かくのは気持ちよく辞められません

暑かったので走りました

入院

私ではなく妻が入院しました。
ベッドに横になってみました。5人部屋ですが一人当たりのスペースは思ったより大きく、カーテンによる安心感はかなりのものです。これなら俺も十分入院できるぞと実感しました。入院したことがないのでベッドに寝た感じはわかりませんでした。いずれお世話になるので安心できました。

これもいい感じ

ドリンク

最近全く運動していませんが却って疲労を感じることがおおくなりました。そこで様々なドリンクを試しています
一番元気になったと感じたのキューピーです。まとめ買いでは安くないので箱買いしているのはチオビタを愛用しています。先日セブンdw飲んだエスカップnextも良かったです。
タウリンが効果を感じるのかもしれません。
運動しろよ>俺