朝は寒かった

ひさしぶりの自転車です。前回乗った時は暖冬で長袖ジャージは指だし手袋でしたが今朝は寒かったのでシューズカバー、ロング手袋、ソフトシェルジャージ、タイツ、耳カバーと完全装備。
自宅から8kmほどの三高坂を上りきると汗が^_^;ゞ
それでも緑道の日陰をのんびり走っていると汗も引きます。
御殿峠から八王子駅前あたりを走るとかなり汗ばんできました。最高気温5度位にならないと今日の装備は大袈裟だったかもしれません。
緑道には一面の落ち葉が!新雪の上をスキーで滑るような気持ちよい感じでした。大和高田橋から日野街道で石田橋を越えて多摩サイに出て帰ったんですが久々だったからか空気圧ひくかったか?t足がかなり
疲れてしまいました。何度か通ったコースだし坂はないし(゜U。)?
55kmでしたがコンスタントに走っていないとだめですね。アベレージも18kmほどだったんですが。
できれば週1は走りたい。

足元も完全装備

緑道からみた大山

落ち葉でいっぱいの緑道


八王子駅前の高層ビル
緑道からもみれます

これも

英国からの密輸品
どうも安いものばかりだなぁ

なんでしょう?

実は久しぶりに英国から密輸したタイツです。

今日ものんびり

緑道から見る陣場方面（だと思う）

御殿峠、ゆるく気持ちよい上り坂

淺川：覗くと水はきれい

多摩川石田橋からみると工事中だった温泉完成していました

今日はテニスの試合もなくのんびりです。
１0時過ぎに出発。三高坂、プール坂を
登り、緑道に入ります。緑道の木陰はのんびり走ると寒いくらい。
鑓水にでて御殿峠、八王子までいかずに北野街道を走り、高幡橋を渡って日野街道、石田橋、多摩サイでした。途中日野のセブンで補給しました。
石田橋から多摩サイ沿いの日帰り温泉まみえました。あぁ完成したんですね!
今日ものんびり53kmでした。
明日の日曜は子供のテニスの送迎ではしれません。

ひさびさに走りました

落ち着いた風情の小金井公園

テニスコート

原橋


昨日は豪雨、会社の人の披露宴。
さて今朝は、晴れ(((o(* ▽ *)o)))
昨晩家族が買ったガジェットの設定やらで
楽しく遅くなったので9時に出発!
走り出してすぐ、半袖でよかったと思うほどの暖かさ。
路面は少し濡れていましたがすぐ乾きそうな感じです。晴れ間も広がってきてとても快適!
今日は子供がテニスの試合にいっていた小金井公園まで。先日車で走ったとき味の素スタジアムあたりがとても走りやすそうだったんです。
丁度自宅からトイレ休憩いれて1時間半ほどでした。日曜なので車が少なかったこと、平地だったこともありかなりスピード出して走れたので満喫できました。
小金井公園は先日子供のテニスでいったときとても落ち着いた素敵な公園だったのでまたいってみたかったのです。またテニスの送迎もあるとのことなので良く道をしっておきたかったこともあります。
往復45KMと手頃で高速で走れる部分もありなかなかいい感じの道でした。

久しぶりに自転車に乗れました

小山田の柿木

緑道のトイレ

ここを過ぎると鑓水

御殿峠から八王子ま一気に下ります

八王子

八王子から日野バイパスであっという間に石田橋まで

最近は週末の天候不純のみならず、子供の行事や家族の入院などがつづき全く自転車に乗れませんでしたが今日は久しぶりに漕ぎました!
コースは小山田から緑道、御殿峠から長い下りで八王子駅。20号、日野バイパスで日野、石田橋を渡って多摩サイにはいりました。原橋から黒川経由で帰宅しました。
最初の小山田以外は平坦な道でひさびさの足に優しいコースでした。御殿山の下りの爽快さに加え、日野バイパスは車も少なく、信号にもほとんど遮られず気持ちよく走れました。距離は55km。
町中だったので緑道の桜の葉が散っている以外はあまり秋らしい景色はみれませんでした。次は山にいってみましょうか?

久々の投稿

久しぶりに自転車乗ったような感じです。
毎週次男のテニスの試合があり送迎係ビデオ係だったのと天気が悪い週末もありで乗れませんでした。
今日は中学校の部活の試合で有明だったので友達といってくれました^_^;ゞ
ということで録画したビデオをDVDに焼いたりしながら時間をみて8時ごろ出発したんです。が雲が厚くて暗い午前。途中で雨が降ってきたので往復15Kmだけorz
しかしエアロバイクじゃなくて本物は気持ちよい!
市ヶ尾から柿生までの道を必死に往復。
少し締まったような気になりました。
雨はかなり降って大分濡れたんですが帰宅してしばらくすると晴れてきました。まぁそういうときもあります。